Выбор. О свободе и внутренней силе человека. Эдит Эгер. Саммари

Сказать жизни «Да!»: психолог в концлагере. Виктор Франкл. Ключевые идеи книги

Образованная. Тара Вестовер. Ключевые идеи книги

План Б. Как пережить несчастье, собраться с силами и снова ощутить радость жизни. Шерил Сэндберг, Адам Грант. Ключевые идеи книги

Доброе утро, монстр! Хватит ли у тебя смелости вспомнить о своем прошлом? Кэтрин Гилдинер. Саммари

"Принять или выдержать"

Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие – куда захотят. Уте Эрхардт. Ключевые идеи книги

Что с тобой случилось? О травме, устойчивости и исцелении. Опра Уинфри, Брюс Перри. Ключевые идеи книги

"Быть собой"

Когда все рушится. Сердечный совет в трудные времена. Пема Чодрон. Ключевые идеи книги

Великие дерзания. Брене Браун. Ключевые идеи книги

"Обрести смысл"

Вы не рождены страдать. Преодолейте страх, неуверенность и депрессию и полюбите себя снова, чтобы обрести счастье, уверенность и покой. Блейк Бауэр. Саммари

Душа освобожденная. Путешествие за пределы себя. Майкл Сингер. Ключевые идеи книги

"Изменение сценария: встать у руля своей жизни"

Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть. Бессел ван дер Колк. Ключевые идеи книги

Никогда-нибудь. Как выйти из тупика и найти себя. Елена Резанова. Ключевые идеи книги

Побеждая страх. Путь внутренней силы. Вадим Дехтярь. Саммари

Я больше не хочу всем нравиться: Найди в себе смелость любить себя и жить как хочешь

Как вновь обрести себя: победите страх одиночества, беспокойство и неуверенность в себе. Зоуи МакКей. Ключевые идеи книги

Сила сожалений. Как взгляд в прошлое двигает нас в будущее. Дэниел Пинк. Саммари

Подонок в твоей голове. Избавься от пожирателя своего счастья! Мотивация из лучших книг. Суперкратко

Счастье внутри тебя

"Дружба с собой"

Начни. Врежь страху по лицу, перестань быть «нормальным» и займись чем-то стоящим. Джон Эйкафф. Ключевые идеи книги

Бойся, но действуй! Мотивация из лучших книг. Суперкратко

Великая сила перемен. Три шага по лестнице значимых изменений к успеху. Бен Тайлер. Саммари

Как бороться с гидрой: встретиться со страхами, следовать амбициям и стать героем, которым суждено быть. Джош Кауфман. Ключевые идеи книги

Я — Ви

Время стать добрее: Раскрыть в себе источник доброты и сделать жизнь немного лучше

Бойся, но действуй! Как превратить страх из врага в союзника. Сьюзен Джефферс. Ключевые идеи книги