Слушатели
На основе совпадения вкусов
Ого! Похоже, вы единственный, кто слушает этот трек
ещё
Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги. Телесно-ориентированный подход для преодоления страха и беспокойства + Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги
2024 • Издательская группа "Весь"
5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас + Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения + Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги
Преодоление выгорания учителя: еженедельное руководство по повышению устойчивости, предотвращению эмоционального истощения и сохранению вдохновения в классе + Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте + Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги
Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я» + Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапии + Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги
Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх + Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги
Мартин Н. Сейф
Грэм Дэйви
Дэвид Клемански
Джон П. Форсайт
Георг Х. Эйферт
Корбой Том
Джошуа Кертисс
Кэтрин М. Питтмен
Хершфилд Джон
Элизабет М. Карле
Форсайт Джон П.
Эйферт Георг Х.
Хайме Кастильо
Фаликовски Энтони
Уинстон Салли М.
Джеффри Брэнтли
Маха Заид Хоффман
Карле Элизабет М.
Джонсон Эми
Питтмен Кэтрин М.
Карбонелл Дэвид А.
Шеннон Дженнифер
Кнаус Уильям Дж.
Сейф Мартин Н.
Дэн Томасуло
Салли М. Уинстон
Юлия Калимуллина
Джон Хершфилд
БлейзАгирре
Сейф Мартин Н
