Слушатели
На основе совпадения вкусов
Ого! Похоже, вы единственный, кто слушает этот трек
ещё
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения + Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления
2024 • Издательская группа "Весь"
5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас + Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения + Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги
Преодоление выгорания учителя: еженедельное руководство по повышению устойчивости, предотвращению эмоционального истощения и сохранению вдохновения в классе + Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления
Преодоление выгорания учителя: еженедельное руководство по повышению устойчивости, предотвращению эмоционального истощения и сохранению вдохновения в классе + Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте + Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги
Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я» + Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте + Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления
Салли М. Уинстон
Грэм Дэйви
Фаликовски Энтони
Дэвид Клемански
Джошуа Кертисс
Элизабет М. Карле
Георг Х. Эйферт
Джон П. Форсайт
Ричард Бруйетт
Хайме Кастильо
Дэн Томасуло
Форсайт Джон П.
Эйферт Георг Х.
Корбой Том
Хершфилд Джон
Кэтрин М. Питтмен
Чад Лежен
БлейзАгирре
Джон Хершфилд
Юлия Калимуллина
Патрик Фаннинг
Дэвид Бернс
Кейт Свобода
Уинстон Салли М.
Джонсон Эми
Карле Элизабет М.
Карбонелл Дэвид А.
Кнаус Уильям Дж.
Сейф Мартин Н.
